정신 차리자!
3월14일공체
terria
- 2026.03.14 07:30
- 12
- 7
새벽에 골프나가는 남편땜에 깨버려서.
일찍 공체측정.
자꾸 근육량과 쳬지방이 차이가 있어..
4~5번 재봤어요.먼가 잘못된거같아요.🤣
그래도 조금 변화가 있어 다음주까지 좀더 힘내보겠습니다!!
그룹회원님들 모두 한주 수고하셨어요!!🫶
주말 슬기롭게 잘보내시고 월욜에 만나요🤗
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와우!
인바디 아주 훌륭해요
역시 식단과 운동의 효과가 있었어요👍
아침에 5번쟀는데..체중빼고 인바디가 다 다르게 나와서..믿을수가 없네요.😆😆😆 근육량이 23을 찍기도해서.깜놀😱
화이팅입니다^^ 감량맞아요👍
주말 잘보내셔요🧡
체중은 그냥 제자리인거같은데 눈바디가 조금 변한게 느껴집니다.
다음주도 힘내보겠습니다!
terria 저는 드뎌 눈바디가 살짝 ~ 이제 운동을 해야할듯요♡
이제 놀면서 일하는 모드로 돌아갈듯요😋
비밀 댓글 입니다.
아~~날씬하진 않아요!!키가 작아서요.🤣🤣🤣
분위기타서 다음주도 고고씽~~🔥