다이어트 식단
03월 04일( 아침식사 151kcal)
귀요미jn
- 2026.03.04 10:47
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아침 151kcal 10:44
탄수화물(6.6%) 17.03 / 257g
단백질(20.5%) 9.63 / 47g
지방(13.5%) 5.25/ 39g
| 양배추 (1회, 26g) | 6kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 14g) | 4kcal |
| 대저 토마토 (1회, 55g) | 9kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 58g) | 78kcal |
| 찐감자 (1개, 14g) | 9kcal |
| 찐고구마 (1회, 22g) | 30kcal |
| 단호박찜 (1회, 24g) | 15kcal |
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