다이어트 식단
02월 26일( 점심식사 368kcal)
귀요미jn
- 2026.02.26 13:52
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점심 368kcal 13:49
탄수화물(17.3%) 44.38 / 257g
단백질(53.0%) 24.92 / 47g
지방(25.4%) 9.91/ 39g
| 검은콩밥 (1공기, 105g) | 132kcal |
| 무 (1회분, 115g) | 24kcal |
| 양파 (1인분, 37g) | 12kcal |
| 두부 (1회, 78g) | 68kcal |
| 콩나물 (1봉지, 82g) | 23kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 5g) | 15kcal |
| 배추김치 (1소접시, 57g) | 14kcal |
| 계란황태국 (1회, 153g) | 80kcal |
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