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다이어트 식단

02월 25일( 저녁식사 351kcal)

다신등급

카@woridaeji
  • 2026.02.25 19:46
  • 3
  • 0
저녁 351kcal 19:36
탄수화물(3.6%) 11.69 / 323g
단백질(92.4%) 54.54 / 59g
지방(24.8%) 12.17/ 49g
매일 두유 고단백 식물성 단백질
(1회, 100ml)
 90kcal
[웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크
(1회분, 40g)
 125kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
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