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다이어트 식단

02월 23일( 저녁식사 438kcal)

다신등급

카@willowy83
  • 2026.02.23 18:03
  • 0
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저녁 438kcal 16:28
탄수화물(23.7%) 75.62 / 319g
단백질(26.2%) 15.18 / 58g
지방(15.0%) 7.34/ 49g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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