다이어트 식단
02월 22일( 저녁식사 589kcal)
카@hyesoo777
- 2026.02.23 10:18
- 1
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소대창250g.소고기15g 소고기탕용 100g
저녁 589kcal 22:17
탄수화물(6.0%) 19.98 / 331g
단백질(79.6%) 48.53 / 61g
지방(63.5%) 31.77/ 50g
| 소대창구이 (1회, 200g) | 368kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 50g) | 44kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
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