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다이어트 식단

02월 21일( 저녁식사 343kcal)

다신등급

sun^^
  • 2026.02.21 17:59
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저녁 343kcal 17:58
탄수화물(21.8%) 59.32 / 272g
단백질(20.4%) 10.22 / 50g
지방(16.4%) 6.72/ 41g
시금치나물무침(식약처/대표)
(1회, 45g)
 30kcal
배추김치(식약처/대표)
(1회, 31g)
 8kcal
표고버섯
(1회분, 55g)
 20kcal
[농심] 신라면 건면 컵라면
(1회, 77g)
 285kcal
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