다이어트 식단
02월 18일( 아침식사 119kcal)
sun^^
- 2026.02.17 22:36
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아침 119kcal 07:30
탄수화물(5.0%) 13.69 / 272g
단백질(14.3%) 7.15 / 50g
지방(12.9%) 5.27/ 41g
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 35g) | 24kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 35g) | 23kcal |
| 무나물무침(식약처/대표) (1회, 70g) | 15kcal |
| 미역나물 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 배추김치(식약처/대표) (1회, 70g) | 19kcal |
| 함초 참미역국수 (1회, 180g) | 21kcal |
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