• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 16일 (음식 1061kcal, 운동 80kcal)

다신등급

워너비몸매를향해
  • 2016.03.17 15:15
  • 60
  • 0
아침식사 : 242kcal (22.81%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal
찐고구마 (1개, 60g) 76kcal
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) 76kcal
점심식사 : 128kcal (12.06%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
저녁식사 : 691kcal (65.13%)
김밥 1줄 (1줄, 180g) 285kcal
팝콘 (1대접, 22g) 100kcal
헤이네켄맥주 (1병, 340ml) 150kcal
치즈 (1회분, 50g) 156kcal
운동 : 80kcal
스쿼트 (25회) 80kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

4월예신 다이어트프로젝트 1일차(583Kcal/운동670)

2016.03.18 조회수 : 169
다음글

2주간 -6키로

2016.03.10 조회수 : 50,675
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 terria N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 네@sky05054 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기