다이어트 식단
02월 15일( 아침식사 326kcal)
네@dreammaker19
- 2026.02.15 09:12
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아침 326kcal 09:10
탄수화물(10.4%) 35.43 / 341g
단백질(26.7%) 16.54 / 62g
지방(23.2%) 12.06/ 52g
| 현미밥150g (1회, 120g) | 160kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 삶은 계란 반숙 (1회, 50g) | 77kcal |
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