다이어트 일기
02월 14일 (음식 1120kcal)
너무조하@vmflala
- 2026.02.14 19:57
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치킨난바 밥 조금 먹었는데 없어서 치킨마요로 등록
베이커리카페라서 밀크티 중간에 한 잔
집 와서 토시살 100그람 조짐 200먹으려했는데
너무 덜 익힌건지 안들어가서 안머금
밥 반공기만 먹으려 했는디 흰쌀밥 넘 맛있어서 2/3먹음
유통기한 일주일 지난 김 한봉지 먹음
한 20봉지 남았는데 낼 걍 분리수거 해야겠다
- 음식
- 운동
1120/ 1794
0/ 299
성공
(375)
오전 간식 : 4kcal (0.36%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 340kcal (30.36%)
| 한솥 치킨마요 밥적게 | 340kcal |
오후 간식 : 270kcal (24.11%)
| [할리스] 밀크티라떼 | 270kcal |
저녁식사 : 506kcal (45.18%)
| 소 토시살 | 257kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 189kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 | 60kcal |
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