다이어트 식단
02월 14일( 점심식사 408kcal)
네@1eehj
- 2026.02.14 18:06
- 2
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점심 408kcal 18:04
탄수화물(24.5%) 67.36 / 275g
단백질(23.7%) 11.87 / 50g
지방(28.2%) 11.86/ 42g
| 스타벅스 소금빵 (1회, 63g) | 213kcal |
| 떡국 (1/4그릇, 75g) | 86kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 시금치나물 (1/2소접시, 43g) | 28kcal |
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
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