다이어트 식단
02월 07일( 저녁식사 332kcal)
sun^^
- 2026.02.07 21:05
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에이스 17=91 러닝머신 20.5=91
저녁 332kcal 17:51
탄수화물(12.0%) 32.73 / 273g
단백질(24.6%) 12.30 / 50g
지방(44.0%) 18.49/ 42g
| 브로콜리볶음 (1회, 80g) | 43kcal |
| 애호박볶음(식약처/대표) (1회, 80g) | 46kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 33kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1/4회분, 20g) | 36kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 13g) | 69kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 참깨스틱 (1회, 4g) | 16kcal |
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