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다이어트 일기

01월 29일 (음식 1110kcal, 운동 200kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2026.01.29 21:14
  • 1
  • 0

  • 음식
  • 운동

1110/ 1266

200/ 211

성공
(145)

점심식사 : 531kcal (47.84%)
쌀국수 320kcal
군만두 77kcal
[오트리]바이넛츠 오리지널 121kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 13kcal

저녁식사 : 579kcal (52.16%)
곰곰 흑임자 연근 샐러드 130kcal
수제 마녀스프1 200kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것 49kcal
[CJ] 햇반 렌틸콩밥 125kcal
소고기뭇국 75kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal
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