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다이어트 식단

01월 29일( 저녁식사 200kcal)

다신등급

네@1eehj
  • 2026.01.29 15:47
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저녁 200kcal 15:44
탄수화물(6.5%) 17.78 / 275g
단백질(23.4%) 11.68 / 50g
지방(23.3%) 9.80/ 42g
두부
(1회, 100g)
 88kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1/2개, 47g)
 47kcal
호두
(1알, 4g)
 26kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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