다이어트 식단
01월 27일( 저녁식사 687kcal)
sun^^
- 2026.01.27 18:01
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저녁 687kcal 17:20
탄수화물(29.8%) 81.41 / 273g
단백질(66.3%) 33.13 / 50g
지방(50.5%) 21.19/ 42g
| 롯데리아 치킨휠레 2조각 (1회, 77g) | 182kcal |
| 롯데리아 사각새우더블버거(번1/2, 소스×) (1회, 163g) | 352kcal |
| 양배추찜 (1회, 88g) | 21kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 한옥마을 누룽지건빵(3개) (1회, 7g) | 27kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
| 참깨스틱 (1회, 4g) | 16kcal |
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