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다이어트 식단

01월 27일( 점심식사 565kcal)

다신등급

뚱쏘피아
  • 2026.01.27 17:51
  • 0
  • 0

외식이여서 김치를 엄지손가락만큼 먹고 치아바다 빵을 엄지 손가락만큼 맛을 보았음

점심 565kcal 17:46
탄수화물(0.6%) 2.10 / 362g
단백질(85.8%) 56.60 / 66g
지방(15.1%) 8.30/ 55g
소고기구이
(1인분, 200g)
 480kcal
[이노러버]이노시톨
(1포, 3g)
 10kcal
이즈니 포션 버터 무염
(1회, 10g)
 75kcal
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