다이어트 식단
01월 27일( 점심식사 697kcal)
카@sy6249
- 2026.01.27 16:23
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점심 697kcal 16:23
탄수화물(12.9%) 47.55 / 369g
단백질(50.2%) 34.13 / 68g
지방(71.6%) 40.08/ 56g
| 매운갈비찜 (1인분, 200g) | 538kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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