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다이어트 식단

01월 27일( 점심식사 475kcal)

다신등급

카@woridaeji
  • 2026.01.27 12:13
  • 0
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점심 475kcal 08:59
탄수화물(9.9%) 31.98 / 323g
단백질(54.5%) 32.17 / 59g
지방(20.6%) 10.07/ 49g
소고기구이
(1인분, 65g)
 156kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[벨지오이오소] 부라타 치즈
(1회, 28g)
 70kcal
다이어트두쪽추
(1회, 40g)
 130kcal
찐빵
(1개, 80g)
 108kcal
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