1월26일
예쁜옷입자^^
아침 단백질쉐이크 우유점심 닭가슴살 바나나저녁 단백질쉐이크 우유간식 단백질바운동 런닝(등산모드) 40분
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꾸준함에 박수를 보냅니다.👏👏👏저도 컨디션 찾고 따라갈께요~
1월27일
1월25일(식단&운동)
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