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다이어트 일기

03월 17일 (음식 1832kcal, 운동 160kcal)

다신등급

Fondant
  • 2016.03.17 13:33
  • 70
  • 0
아침식사 : 277kcal (15.12%)
오트밀죽 (1인분) 268kcal
블랙커피 (3잔, 330ml) 9kcal
점심식사 : 612kcal (33.41%)
메밀국수 (1인분, 600g) 612kcal
저녁식사 : 612kcal (33.41%)
메밀국수 (1인분, 600g) 612kcal
간식 : 331kcal (18.07%)
걸스카웃쿠키 Samoas (1개, 14g) 75kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
[CJ] 맥스봉 (1개, 27g) 45kcal
페이볼릿 블루베리견과 (1회분, 15g) 76kcal
운동 : 160kcal
경보 (40분) 160kcal
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