정신 차리자!
1월23일
terria
- 2026.01.23 20:13
- 5
- 3
잘지내셨죵~~^^
며칠 바쁘기도하고 대자연의 그날까지 겹쳐서 운동도 식단도 제대로 못해서..일지를 못썼네요.
화욜부터 몸이 안좋더니...
예정일보다 빨리 그날이 시작되서...
이래저래 운동도 못하고 말았네요..
식욕도 그리없는데...먹다보면 많이 먹고있고..
계속 그러고 있습니다.
오늘 겨우 정신차리고 아파트짐에 가서 골프연습60분 유산소40분 하고왔어요.😅😅
이번주는 내일또 주말이라 잘쉬고..
다음주부터 설전까지 3주프로젝트.시작해보려합니다.!!
날이 추우니 집에서 꼼짝하기 싫지만~~~
다시 힘내서 화이팅!!
수지님 리즈님 같이 힘내주실꺼죠?🤗🤗🤗
유산소40분 4일만에..😱😱😱
수욜 스타필드가서 오랜만에 친구들과 ~
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잘 돌아오셔서 저도 기뻐요!!!
몸, 정신 컨디션 잘 챙겨 보아요^^
3주 프로젝트 같이 정신줄 잡아보겠습니다.🤣
테리아님 돌아오셔서 기뽀요^^
수지님과 테리아님중에 한분이라도 없으면 쓸쓸해요😂
컨디션이 ㅠㅠ 그 좋아하는 운동을 쉬시구 😢 다행이에요~ 좋아지셔서😍
요즘 날씨가 무기력증이 오게하네요~
주말에 잘드시구 컨디션 회복하시구
담주브터 3주!! 저도 함께 할께요🧡🧡
저도 이번에 놀랐어요.
운동을 더좋아하는줄알았는데...
그냥 쉬는것도 좋더라구요😅😅😅
함께 해주셔서 감사해요 🥰💕💕