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다이어트 식단

01월 20일( 저녁식사 198kcal)

다신등급

카@woridaeji
  • 2026.01.20 17:41
  • 0
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저녁 198kcal 13:54
탄수화물(5.6%) 18.06 / 323g
단백질(20.1%) 11.83 / 59g
지방(20.0%) 9.80/ 49g
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
닭다리살
(1회, 40g)
 57kcal
무국
(1인분, 200g)
 120kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
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