다이어트 식단
01월 19일( 점심식사 486kcal)
saoni77
- 2026.01.19 12:46
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점심 486kcal 12:46
탄수화물(41.6%) 117.20 / 282g
단백질(85.3%) 44.37 / 52g
지방(31.2%) 13.43/ 43g
| 설렁탕 (1인분, 250g) | 118kcal |
| 소면(국수) (1회분, 100g) | 368kcal |
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