다이어트 식단
01월 17일( 점심식사 86kcal)
귀요미jn
- 2026.01.17 14:39
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점심 86kcal 14:37
탄수화물(7.4%) 19.14 / 257g
단백질(4.3%) 2.03 / 47g
지방(0.9%) 0.36/ 39g
| 흑미밥 (1공기, 49g) | 68kcal |
| 강황 (1회, 1g) | 3kcal |
| 아삭이고추 (1개, 20g) | 5kcal |
| 배추 (1회, 20g) | 2kcal |
| 레드비트 (1회분, 11g) | 4kcal |
| 파프리카 (1개, 24g) | 4kcal |
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