다이어트 식단
01월 15일( 저녁식사 345kcal)
이돌람바1
- 2026.01.15 20:49
- 2
- 0
저녁 345kcal 20:48
탄수화물(19.5%) 65.96 / 339g
단백질(16.6%) 10.31 / 62g
지방(7.9%) 4.13/ 52g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
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