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다이어트 식단

01월 15일( 오후간식 257kcal)

다신등급

카@woridaeji
  • 2026.01.15 16:25
  • 0
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오후간식 257kcal 15:39
탄수화물(9.1%) 29.54 / 323g
단백질(38.8%) 22.90 / 59g
지방(8.7%) 4.26/ 49g
[매일] 매일두유 고단백
(1개, 190ml)
 90kcal
쑥가루
(1회, 30g)
 13kcal
계란흰자
(1개, 32g)
 17kcal
병아리콩
(1회, 30g)
 44kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
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