다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
알콜 끊기
된다보고
- 2026.01.14 11:43
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매일 마시던 맥주를 일주일에 이틀로 줄였어요
줄이는건 어렵지 않은데... 아예 못 끊겠어요 ㅠㅠㅠ
맥주를 안 마시면 야식도 안 먹는데.. 일주일에 이틀의 맥주와 야식도 다이어트에 큰 방해더라구요 체중이 안 줄어요..
술도 맥주만 먹긴 하지만.... 아예 끊고 싶은데 눈과 손이 절로 맥부캔으로 향하네요. 어떻게 하먄 확 끊을수 있을까요
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본인 의지죠!
맥주를 제로 맥주로 바꿔보세요
술마시는 사람들은 맛없어서 차라리 안먹겠다고 하던데 그거라도 먹다가 서서히 끊어보세요
마자요! 의지가 가장 큽니다!
정말 무알콜은 못마시겠더라구요;;
그래서 아예 끊을 결심 하렵니다!
감사합니다!!