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다이어트 식단

01월 12일( 점심식사 551kcal)

다신등급

카@hihjoon
  • 2026.01.12 13:22
  • 0
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점심 551kcal 13:21
탄수화물(15.6%) 67.52 / 432g
단백질(42.3%) 33.45 / 79g
지방(24.7%) 16.28/ 66g
육개장
(1인분, 300g)
 247kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 130g)
 204kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
배추김치
(1회, 40g)
 10kcal
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