다이어트 식단
01월 12일( 야식 187kcal)
sun^^
- 2026.01.11 22:28
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닭가슴살 1개=73.5g
야식 187kcal 22:06
탄수화물(5.0%) 13.80 / 275g
단백질(34.8%) 17.40 / 50g
지방(16.7%) 7.00/ 42g
| 96. 굽네치킨 남해마늘바사삭 (1회, 74g) | 149kcal |
| 희망건빵(6개) (2회, 10g) | 38kcal |
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