다이어트 일기
01월 07일 (음식 1190kcal, 운동 345kcal)
999****
1
- 2026.01.07 14:25
- 2
- 0
- 음식
- 운동
1190/ 1182
345/ 197
성공
(140)
점심식사 : 575kcal (48.32%)
| 통밀빵(통밀100%) | 423kcal |
| 구운계란 | 140kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 12kcal |
저녁식사 : 615kcal (51.68%)
| 수육국밥 | 415kcal |
| 쌀밥 | 169kcal |
| 총각김치 | 31kcal |
운동 : 345kcal
| 헬스 | 220kcal |
| 보통 걷기 | 125kcal |
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