다이어트 식단
01월 05일( 점심식사 469kcal)
saoni77
- 2026.01.05 15:39
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점심 469kcal 15:39
탄수화물(23.9%) 67.32 / 282g
단백질(53.5%) 27.81 / 52g
지방(7.1%) 3.05/ 43g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 흰살생선구이 (1회, 151g) | 159kcal |
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