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다이어트 식단

01월 04일( 아침식사 421kcal)

다신등급

카@T13PL77LJWWJ
  • 2026.01.05 00:24
  • 1
  • 0
아침 421kcal 23:59
탄수화물(5.8%) 19.31 / 331g
단백질(4.3%) 2.61 / 61g
지방(4.3%) 2.21/ 51g
밤떡
(1개, 100g)
 200kcal
[피코크] 그릭요거트 450g
(1개, 150g)
 138kcal
이마트냉동블루베리
(0회, 100g)
 53kcal
이마트냉동블루베리
(0회, 50g)
 26kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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