다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
얼굴살은 언제 빠지나요??
올프
- 2026.01.01 17:41
- 48
- 3
다이어트 시작하고 보통 얼마정도 지나야 얼굴살이 빠지나요??(하루에 0.4키로정도 뺀다고 하면)
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사람마다 다른데 3키로는 빠져야 되는듯
하루에 0.4씩 빠지는게 지속 가능한가요?
글리코겐과 수분 빠지는거라 한계가 있을텐데?
원래 붓기가 심했으면 2~3킬로만 빠져도 얼굴붓기도 빠져요
체지방으로만 2~3킬로 빠져야 턱선이 좀 달라보이지않을까요
기억은 안나지만 2~3키로 빠져도 티가 났던거 같은데 그건 좀 사바사인거 같아요. 얼굴에 마사지?지압?같은거 같이 해주면 더 효과 좋아요!