다이어트 식단
12월 29일( 아침식사 561kcal)
카@yujuyeong96
- 2025.12.29 11:37
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아침 561kcal 11:35
탄수화물(20.2%) 66.40 / 328g
단백질(12.7%) 7.60 / 60g
지방(58.0%) 29.00/ 50g
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
| [허쉬] 초코바아이스크림 (1회분, 90ml) | 280kcal |
| [뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 35g) | 175kcal |
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