다이어트 일기
12월 25일 (음식 1300kcal, 운동 162kcal)
999****
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- 2025.12.26 11:13
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- 음식
- 운동
1300/ 1182
162/ 197
실패
(153)
점심식사 : 543kcal (41.77%)
| 바게트 | 390kcal |
| 구운계란 | 140kcal |
| [스타벅스] 아메리카노 (Tall) | 13kcal |
저녁식사 : 557kcal (42.85%)
| 부추부침개(부추전) | 233kcal |
| 동태탕 | 126kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 쌀밥 | 110kcal |
야식 : 200kcal (15.38%)
| [크라운] 카라멜콘땅콩 | 200kcal |
운동 : 162kcal
| 런닝머신 걷기 | 162kcal |
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