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다이어트 식단

12월 24일( 점심식사 421kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.12.24 20:40
  • 0
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점심 421kcal 20:35
탄수화물(17.1%) 44.06 / 258g
단백질(50.9%) 23.94 / 47g
지방(41.7%) 16.28/ 39g
쌀밥
(1공기, 120g)
 177kcal
고등어구이
(1토막, 80g)
 213kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
 23kcal
배추김치
(1소접시, 35g)
 8kcal
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