다이어트 일기
12월 23일 (음식 860kcal, 운동 370kcal)
999****
1
- 2025.12.23 19:49
- 2
- 0
- 음식
- 운동
860/ 1182
370/ 197
성공
(495)
점심식사 : 530kcal (61.63%)
| 구운계란 | 140kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 굴 | 80kcal |
| 셀러리 | 28kcal |
| 미라클휩 | 100kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 330kcal (38.37%)
| 대추방울토마토 | 20kcal |
| [곤약상회] 곤약가래떡 현미 | 206kcal |
| 아침에 그릭요거트 견과 | 104kcal |
운동 : 370kcal
| 필라테스 | 150kcal |
| 헬스 | 220kcal |
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