12월 17일 (운동)
*무지개*
저는 요즘 일에 치이며,팔짜에도 없는 열공모드라 운동은하지만 인증을 게을리 하고 있네요ㅠㅠ겨우 유지만 하구 있어요.담달까지는 이페이스로 갈것 같아요.일좀 편해지면 자주 인증하겠습니다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 자주 인증하는거는 정말 힘들더라구요😢😢😢
12월17일 수 56.4kg 식단1400
12월 18일( 운동 135kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 자주 인증하는거는 정말 힘들더라구요😢😢😢