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다이어트 식단

12월 15일( 저녁식사 473kcal)

다신등급

sun^^
  • 2025.12.15 19:18
  • 0
  • 0
저녁 473kcal 19:17
탄수화물(18.9%) 52.12 / 276g
단백질(56.9%) 29.02 / 51g
지방(38.1%) 16.00/ 42g
93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살
(1회, 100g)
 134kcal
양배추찜
(1회, 100g)
 24kcal
표고버섯
(1회분, 67g)
 25kcal
라면-새우탕
(1회, 67g)
 290kcal
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