다이어트 일기
12월 09일 (음식 1365kcal, 운동 534kcal)
999****
1
- 2025.12.10 10:44
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1365/ 1182
534/ 197
성공
(154)
점심식사 : 559kcal (40.95%)
| 파, 대파, 생것 | 41kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 김치찌개 | 90kcal |
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 250kcal |
오후 간식 : 461kcal (33.77%)
| 아메리카노 | 5kcal |
| [더채움 하루견과] E25gram 프리미엄 | 121kcal |
| 앤티앤스 오리지날 스틱 | 335kcal |
저녁식사 : 345kcal (25.27%)
| GS 계란듬뿍 샌드위치 | 345kcal |
운동 : 534kcal
| 필라테스 | 200kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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