• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 08일( 아침식사 396kcal)

다신등급

오히소리
  • 2025.12.08 21:34
  • 2
  • 0

반공기 🍚

아침 396kcal 21:22
탄수화물(16.6%) 61.06 / 367g
단백질(28.2%) 18.90 / 67g
지방(15.4%) 8.63/ 56g
백미 작은밥
(1회, 130g)
 190kcal
소고기 메추리알 장조림
(1소접시, 50g)
 61kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

12월 08일( 점심식사 473kcal)

2025.12.08 조회수 : 4
다음글

단백질과자랑 스콘왔는데 맛있어요~^^

2025.12.08 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 4리즈 N
  3. 3 forgetmenot41 하락
  4. 4 ItzHoon 하락
  5. 5 ㅎ호홋 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기