12월 8일(1일차)
레몬에어
아침: 두유, 방울토마토, 현미주먹밥, 단백이점심: 야채고기찜, 통곡물밥저녁: 그릭요거트, 사과, 바나나, 그래놀라아.. 벌써 아침부터 회사에서 카페라떼 나눠줘서 마셔버림 ㅠㅠ 1일차부터 이러니 짜증 나기도 하지만 오래 보고 하는거니까 힘내자! 괜찮아!
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12월 08일
12월 07일 (음식 1877kcal, 운동 321kcal)
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