다이어트 식단
12월 06일( 점심식사 487kcal)
sun^^
- 2025.12.06 18:35
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양배추찜 92=22 걷기 10=21 곰곰 아몬드드링크 (2)=70 건빵 =19 러닝머신 20=92 커피믹스 =12 걷기 6=12
점심 487kcal 12:45
탄수화물(22.4%) 61.80 / 276g
단백질(43.1%) 22.00 / 51g
지방(46.7%) 19.60/ 42g
| 롯데리아 핫크리스피버거(소스×) (1회, 180g) | 443kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (2회, 16g) | 44kcal |
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