다이어트 식단
12월 06일( 점심식사 499kcal)
sun^^
- 2025.12.06 14:05
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양배추찜 92=22 걷기 10=21 곰곰 아몬드드링크 (2)=70 건빵 =19 러닝머신 20=92
점심 499kcal 12:45
탄수화물(23.5%) 64.80 / 276g
단백질(43.1%) 22.00 / 51g
지방(47.6%) 20.00/ 42g
| 롯데리아 핫크리스피버거(소스×) (1회, 180g) | 443kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (2회, 20g) | 56kcal |
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