원래 없던 팔뚝살이 생겼는데...뭐가 좋을까요?
은월하
직업적으로 자꾸 뭘 들고있어서 그런가 원래 없었는데 서서히 생기더라구요.한 3년전에 빼보니 이거도 그냥 빼다보면 빠지긴 하지만 이번엔 좀 더 관리하고 싶어서요...뭘해야 빠질까요?다행히 근육이 생기면서 부피가 늘어나서 그런지 쳐지거나 하진 않네요 ㅎㅎ;
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12월 04일( 저녁식사 252kcal)
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