아름다운 4050을 위하여:리즈백
#62
백투날씬
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- 2025.12.04 08:51
- 12
- 2
아침에 강황커피 브런치로 맥너겟
점심은 빵, 커피
늦저로 김치볶음밥, 미소
식단이 자꾸 산으로 가네. 건강하게 먹어야 하는데..
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맛있게 드시면 행복이지요~저는 안 먹어도 찌는데 먹고 현상 유지하는것만도 대단하십니다~👍👍
저도 추워지니까 식단에 채소는 쏙~ 빠지고 고기가 주가 됐어요. 반찬은 하기도 귀찮고... 지금도 밥시간됐는데 궁딩이가 안떨어집닏다😂