Reset-1
꽃신깨비
오늘부터 리셋다여트..아침은 빵 먹으려다 놔두고점심은 마녀스프와 시리얼..당 보충용 브라우니저녁은 하나라도 먹으려고 오뎅탕 끓였는데 먹기싫어져서 아이들과 신랑 야식으로..운동 오랜만에 가서 30분만 걷기운동할때 워치도 안 차고 폰도 앞에 거치하고 걷니라 걸음수가 생각보다 적다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
잔인한 식단😢😢😢배가 안고픈게 신기하네요.
배가 안고픈게 물을 많이 마셔서인것 같고 사실 입맛도 없어요~^^;;;
결론은 저 점심 먹고 운동 하신거잖아요. 이래도 될려나 싶기도 ^^;;;
적게 먹어도 붓고 체중이 늘어나니 저절로 입맛이 없어지는 것 같아요. 뭘 먹어도 입이 쓴게...먹고싶지 않고 몸이 무거우니 더 안 먹고 움직이는 것 같아요^^;;
12월 01일( 저녁식사 944kcal)
12월1일 월 55.4kg 식단1383
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잔인한 식단😢😢😢
배가 안고픈게 신기하네요.
배가 안고픈게 물을 많이 마셔서인것 같고 사실 입맛도 없어요~^^;;;
결론은 저 점심 먹고 운동 하신거잖아요. 이래도 될려나 싶기도 ^^;;;
적게 먹어도 붓고 체중이 늘어나니 저절로 입맛이 없어지는 것 같아요.
뭘 먹어도 입이 쓴게...먹고싶지 않고 몸이 무거우니 더 안 먹고 움직이는 것 같아요^^;;