다이어트 일기
11월 30일 (음식 1070kcal, 운동 220kcal)
999****
1
- 2025.11.30 21:21
- 6
- 0
- 음식
- 운동
1070/ 1142
220/ 190
성공
(102)
점심식사 : 525kcal (49.07%)
| [이디야] 치아바타샌드위치(치킨브레스트) | 311kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 11kcal |
| 치아바타 | 203kcal |
저녁식사 : 545kcal (50.93%)
| 배추겉절이 | 60kcal |
| [국순당] 생막걸리 | 90kcal |
| 돼지국밥 | 240kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 | 220kcal |
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