다이어트 일기
11월 29일 (음식 1225kcal, 운동 172kcal)
999****
1
- 2025.11.29 21:43
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1225/ 1142
172/ 190
실패
(101)
점심식사 : 535kcal (43.67%)
| 돼지껍데기 | 280kcal |
| 파무침 | 60kcal |
| 두부된장찌개 | 70kcal |
| 쌀밥 | 125kcal |
오후 간식 : 390kcal (31.84%)
| [앤티앤스] 시나몬슈가스틱 | 380kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 300kcal (24.49%)
| 양배추전 | 300kcal |
운동 : 172kcal
| 런닝머신 걷기 | 172kcal |
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